Estratti di frutta e verdura: bevanda bruciagrassi

Una bevanda gustosissima e facile da preparare che vi aiuterà a bruciare i grassi e sentirvi meno gonfie! 

Si prepara miscelando il succo di cinque ingredienti: il pompelmo, che riduce il senso di fame e aiuta la digestione, il limone e l'ananas che depurano l'organismo e accelerano il metabolismo e infine il lime e lo zenzero che aiutano a tenere a bada i livelli del colesterolo. 

Una bevanda tutta salute, che fa bene anche alla linea. Ecco come si prepara!

Ingredienti:

• 1 pompelmo
• 1 liimone
• 1 lime
• 500gr di ananas
• un pezzetto di zenzero 

Procedimento:

1. Togli la buccia all'ananas e taglia a pezzettini la polpa
2. Lava e taglia un pezzo di zenzero
3. Lava bene il lime e taglialo a spicchi, senza eliminare la scorza
4. Sbuccia un limone e taglialo in 2-3 pezzi
5. Procedi allo stesso modo con il pompelmo
6. Inserisci i pezzi di ananas nell'estrattore, ricavane il succo. Poi, uno per volta, fai lo stesso con gli altri ingredienti. 
7. La tua bevanda bruciagrassi è pronta!